Cara Menurunkan Berat Badan 7 Kg Dalam Satu Minggu
Turunkan Asam Urat Thro 'Diet Asam Urat
Diet asam urat dapat membantu Anda menurunkan asam urat dengan mengerjakan prinsipal bahwa diet rendah purin membantu menurunkan asam urat di aliran darah Anda, sehingga membantu mencegah pembentukan asam urat yang menyebabkan asam urat di sendi Anda. Dalam artikel ini Anda akan menemukan hanya bagian purin yang bermain di asam urat Anda dan asam gout yang menyebabkan makanan yang perlu Anda hindari.
Purin adalah senyawa kimia yang ditemukan di sel tubuh kita dan sebagian besar makanan favorit kita. Mereka melakukan fungsi penting seperti mengubah makanan menjadi energi dan gen menjadi protein. Begitu mereka telah melakukan fungsi ini, mereka akan mengalami kerusakan, dan produk sampingan dari asam urat ini. Kristal asam urat terbentuk bila ada kelebihan asam urat di aliran darah kita. Jadi tujuan Anda adalah menurunkan kadar asam urat di aliran darah Anda.
Maka, berikut ini, bahwa papan kunci dari rezim pengobatan asam urat adalah makanan Anda. Dan karena purin berada di jantung semua ini, masuk akal untuk makan makanan yang rendah purin dan hindari makanan yang mengandung purin tinggi. Turunkan purin berarti kadar asam urat lebih rendah.
Berikut adalah jenis makanan kaya purin yang harus Anda hindari dalam makanan Anda, untuk menurunkan kadar asam urat di aliran darah Anda; Daging merah, permainan, hati, ginjal, jantung, unggas (terutama kalkun), kaldu, gravies, kerang, sarden, mackerel, herring, roe, kacang, kacang polong, kacang polong, asparagus, kembang kol, jamur, dll. Anda juga harus menghindari alkohol , Terutama bir.
Diet asam urat di atas akan pergi jauh dalam membantu menurunkan kadar asam urat di aliran darah Anda. Tapi itu bukan jawaban yang lengkap. Ada banyak faktor penyebab untuk diselidiki; Hal-hal seperti berat badan Anda, pH tubuh Anda, obat apapun, kondisi medis yang mendasarinya, riwayat keluarga, gaya hidup, kesehatan umum, dll. Dan ada banyak perawatan dan teknik gout alami lainnya yang terbukti sangat berhasil.
Ada banyak hal yang perlu diselidiki dan dipecahkan; Tetapi Anda dapat mempercepatnya hanya dengan mendownload apa yang telah dikenal sebagai "penderita penyakit asam urat" yang menjelaskan semuanya, dan, menunjukkan dengan sangat sederhana bagaimana menyingkirkan gejala asam urat Anda dalam 2 jam, dan mencegah gout Anda kembali. Dan semua menggunakan 100% home remedies alami. Catatan: Mencegah serangan gout sering berulang adalah penting karena dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen.
